黑胡椒是胡椒科藤本植物,又名黑川,原產于印度。黑胡椒的果實在熟透時會呈現黑紅色,并包含一粒種子,果實曬干后會成為胡椒子核果,其味辛辣,是最早使用的香料之一。
有歷史的調味料
在印度,黑胡椒自史前時代便被用作香料。被稱作“黑色黃金”的胡椒子是貴重的貿易貨物,還曾被作為實物貨幣使用。
當時的黑胡椒,既是印度和歐洲之間的重要貿易商品,又是交換的媒介,甚至在古希臘和古羅馬還征集黑胡椒作為貢品。后來,威尼斯人和熱那亞人壟斷了胡椒貿易,從而促使人們尋找到亞洲的航路。
據資料記載,黑胡椒傳入我國的時間或許能追溯到魏晉時期,但胡椒大規模傳入我國的時間是在唐朝。到了12世紀,黑胡椒已經成為了權貴人家菜肴中的常見調料,甚至部分地取代了我國的原產調料花椒。
在食品領域大顯身手
黑胡椒在西餐中特別是西式肉制品加工中是非常重要的一種原料。“黑胡椒牛排”就是人們最熟悉和最受歡迎的西餐食品之一。
印度是胡椒主產國之一,很重視對胡椒產品的開發,在胡椒的深加工產品中,開發了包括罐裝或瓶裝鹽水胡椒、脫水胡椒、胡椒油樹脂和胡椒腌制品等產品。此外,馬來西亞也開發了不少胡椒產品,有鹽水胡椒、醋浸胡椒、胡椒糖果、胡椒醬等。
黑胡椒菜肴和黑胡椒深加工產品之所以受歡迎,除了黑胡椒本身特別的香氣外,還與它對健康的功效是分不開的,比如:
提味增香 黑胡椒最適合用來烹調各種肉類食材,用它烹調出的菜品具有濃郁的香味,同時還能祛除肉類食材的腥味和異味,而且口感更加鮮嫩。
醒脾開胃 黑胡椒具有一定的藥用功效,它不但香味濃郁,還能溫中燥濕和胃健脾,對食欲減退、惡心嘔吐以及腹瀉腹脹等不良癥狀有明顯緩解作用。
防腐作用 黑胡椒中有多種天然的防腐物質,在保存肉類食材時加入適量黑胡椒,可以阻止肉類食材滋生細菌,防止變質。
提高消化功能 黑胡椒中豐富的胡椒堿能促進消化液分泌,能提高人類腸胃消化功能,加快腸胃對食物的消化吸收。
講究吃法更健康
在日常生活中,黑胡椒的食用方法多種多樣,可以根據自己的口感選擇不同的食用方法,同時也可以多嘗試一些新鮮的吃法,但經典的吃法永遠都是值得回味的。
黑胡椒醬 把黑胡椒、洋蔥、姜、鹽、蒜等添加在一起做成醬汁,用來拌面或者炒肉,口感特別好。
現磨黑胡椒 在吃烤肉或海鮮制品時,加上一些鹽或黑胡椒,能夠很好地提升菜品的香味。而這種時候,如果用現磨的黑胡椒就更好了,歐美人非常喜歡這種吃法,他們先將胡椒加熱,待稍微有些糊味后,放入黑胡椒研磨器。食用時,輕輕轉動研磨器,就可吃到新鮮的黑胡椒粒。這樣不僅可防止香味過早發揮,而且可調節顆粒大小。
搭配拉面 在寒冷的季節,一碗熱乎乎的拉面里撒上一些黑胡椒,不但能增加口感,也會讓腸胃很舒服。日本人愛吃拉面,因而黑胡椒是日本拉面店內不可缺少的調味品。
雖然黑胡椒可以和多種菜品搭配,但在食用和保存時也要有所注意,這樣才能既保留美味,又吃出健康。
不要高溫油炸 黑胡椒如果高溫油炸就會失去香氣,可在菜肴或湯羹要出鍋時加上少許。
不宜煮太久 黑胡椒含胡椒堿、胡椒脂堿、揮發油和脂肪油,烹飪太久會使其辣味和香味揮發,所以不宜煮太久,特別是和肉食一起煮的時間不能太長,只有掌握調味濃度,保持熱度,才可使黑胡椒的香辣味更加濃郁。
密閉遮光保存 黑胡椒的保存一定要放到密封的容器中,這樣才可以避免因受潮和光照而影響味道。
不宜多吃 黑胡椒屬于熱性很強的食物,如果食用太多,很容易出現上火的情況。發炎、上火、過敏、愛出血、患皮膚病的人群,最好少吃黑胡椒,脾寒的人可以適量食用。
Tips
黑胡椒和白胡椒的區別
采摘與處理方法不同 黑胡椒和白胡椒是同一種植物。黑胡椒是果實長大但未成熟的階段,色澤剛剛發紅的時候采收下來,連同外皮一起曬3~4天,最后成為黑褐色的果實。白胡椒是在果實生長成熟之后,其外皮完全變成了紅色后再采摘,先脫皮后再曬干,表面是灰白色,研磨成的粉末又稱之為白胡椒粉。
味道和使用方法不同 黑胡椒的味道比白胡椒要濃烈許多,且香中帶辣,黑胡椒最適合用來制作鐵板類的菜肴。白胡椒比黑胡椒味道上更加柔和、清香,且香味比較穩定,不易散失,是烹煮魚、紅燒菜肴的理想調味料。
黑胡椒美食
黑椒蠔油牛肉粒炒飯
材料:米飯、牛肉、蘑菇、雞蛋、蔥、黑胡椒、蠔油、生抽、料酒、生粉、白糖。
做法:1.蘑菇洗凈切片,蔥切碎。牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓勻,腌制5~8分鐘。
2.鍋中放少許油,蘑菇片下鍋用小火煸炒,炒出水分。放入牛肉粒拌炒至變色,放入一大匙蠔油略加拌炒,放入米飯炒散,加一點生抽炒勻。
3.放入蔥花,撒上適量黑胡椒即可出鍋。
黑胡椒牛排醬
材料:洋蔥碎、蒜頭碎、玉米粉、黑胡椒粉、鹽、糖、醬油、奶油、高湯。
做法:1.鍋內放油燒熱,將適量的奶油、洋蔥碎放入鍋中炒,約1分鐘直至出香味。
2.加入黑胡椒繼續炒大約1分鐘,再依次加入適量的蒜頭碎、鹽、糖、玉米粉、醬油、高湯,煮至沸騰后勾芡即可。
黑胡椒醬意大利面
材料:圓白菜、西紅柿、意大利面、蝦仁、黑胡椒粉等。
做法:1.圓白菜切絲,西紅柿切片。意大利面放進冷水,里面加少量食用油,開鍋煮15分鐘備用。
2.蝦仁放淀粉、蛋清、鹽、料酒腌漬片刻,下鍋炒熟。
3.鍋內放橄欖油(一般食用油也可以),炒圓白菜絲,變色后放進煮熟的意大利面、蝦仁和西紅柿片,放入鹽、糖,調好味道,翻炒均勻,撒黑胡椒粉裝盤即可。