如何選擇登山鞋

    不久前，美國知名戶外雜志《Outside》推出2010年度戶外裝備精品，包括功能性服裝、鞋類、背包、帳篷、滑雪板、太陽鏡、自行車、相機等20余個產品。其中，鞋類所占比重最多，共有越野鞋、徒步鞋、涼鞋和防水靴等4類。可見，在戶外運動時選擇一雙好鞋十分必要，它不僅可以緩解旅途疲勞，還能在各種環境下對腳起到保護作用。

    目前，驢友多會選擇登山鞋作為戶外用鞋。登山鞋是專門為爬山和旅行而設計制造的鞋子，非常適合戶外運動。而隨著戶外用品的日漸時尚化，登山鞋也成為很多人的日常穿著。防水性是現代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透氣性是一般運動鞋無法比擬的。主要有輕量化的郊山登山鞋、健行鞋及一般性登山鞋、重型登山鞋、雙重靴和軍用登山鞋。

    理想的登山鞋開口須有足夠的空間，即使是潮濕或雪地也能容易穿脫。鞋舌須足以防水侵入，縫合線距需窄能避免水入侵。腳趾與腳后跟需2?3層的皮革或織品保護。腳趾前端較硬，不會因穿著冰爪扣帶而擠壓或踢踏硬冰雪造成腳趾受傷。腳后跟比較硬，增加行進期間腳的穩定度，下坡才能踩出立足點。

    從登山鞋的材質上看，純牛皮因其足夠的強度且對腳趾有更好的保護作用而更受驢友偏愛。鞋或靴子采用不同面料將決定鞋子本身的重量、透氣性能、耐磨程度及防水性能。

    登山鞋鞋面通常采用幾種面料：

    尼龍織布與小塊皮相拼接，其優點在于重量輕，透氣性好，在正常氣候下具有較好的保暖性，穿起來比較柔軟方便，適用于進行短途野外跋涉，且攜帶較少的登山器材的登山者，而且價格低廉。不過缺點是防水性能差，雨水較容易滲透尼龍面料。

    純皮面料的優點是防水性能好、耐磨程度高、對腳面的保護程度好于尼龍，適合于長途野外跋涉、攜帶較重的登山器材、登比較堅硬的山地登山者。但這類面料也有短處，自身重量比尼龍重，透氣性能也不如尼龍靴子，穿鞋時不太方便。

    硬塑樹脂面料比較堅硬，具有較好的硬性，可有效的保護腳部安全，高山登山靴均是采用這種樹脂材料做面。不過由于體積大、自重重造成穿脫比較笨重費時費力。

    如果鞋面材質的好壞起到的是對腳的保護作用，登山鞋內襯材料則直接對穿者的舒適性有直接影響。

    一般來說，靴里的內襯材料通常采用合成紡織布料，重量輕、內含防水分子，可防止水浸入鞋里，同時材料還需有透氣性，能夠保持腳面皮膚干爽。目前常用的面料有：

    Gore-Tex——一種特殊防水性布料，是最早為國人所接觸的防水性面料，它是一種采用高科技工藝生產的復合材料，布的外層可防止雨水浸入和風的透過，布料內含防水的透氣載體，可揮發內層的汗氣，具有由里向外的透氣性。其特點是柔軟舒適、透氣、防水、防風、耐磨，由美國Gore-Tex公司生產。由于此材料其重量輕，被廣泛應用于制造鞋的里襯、野外運動服裝、手套等。

    Sympa-Tex——一種防靜電的多層無孔結構布料，經過特殊化學和物理處理，可防止雨水和風的浸入；具有透氣性，能快速吸收皮膚表面汗水，并迅速揮發，內有合成分子，防止霉菌及氣味浸入布料。其性能及原理與Gore-Tex基本相同，由意大利SympaTex公司生產。許多高中檔的登山靴均采用此種材料。

    Gambrelle——一種合成的化纖布料，此產品由美國杜邦公司生產，具有防霉衛生、耐磨等特性，可快速吸收腳汗及氣味，揮發快，保持腳面的干爽，許多高山登山靴均采用此種面料。

    VertigoGrip——其性能與Cambrelle基本相同，只是其柔軟性要比Cambrelle更好，應用范圍比較廣。

    羊皮——具有良好的柔軟性，也是一種傳統的里襯，比較舒適，但是透氣性不如上述的合成面料。

    AirTech——一種合成材料，含有多種孔隙結構，可吸收皮膚表面的汗氣，透氣性能好，衛生、輕便，通常用于做靴幫的內襯。

    對登山鞋的靴底來說，包括內底和外底。直接接觸腳板的底，通常由較軟的尼龍材料制成，形狀設計是根據人的腳型特點，有的還在內底與外底之間嵌進一條薄的鋼板，并涂有一種防腐涂料，上面再襯墊一塊皮子。不同型號的登山靴，其內底的設計和材料各不相同，舒適性也不一樣。有的高山登山靴除有內底外，在內底與外底之間，還增加中底，中底也是由尼龍合成材料制成直接接觸地面的，通常是由合成橡膠材料制成，不同的制造商，采用不同的合成材料，但其目的都是有效地保護腳部，增加舒適性，而鞋跟都比較低、輕、防滑，底面均有防止下滑的不規則凹槽。