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近幾年，護眼燈被很多消費者關注。在很多燈具柜臺，最顯眼的位置也都被護眼燈占領。“無頻閃”、“無輻射”、“無紫外線”、“保護視力、延緩眼睛疲勞”、“預防近視”……正是這些招牌，吸引很多消費者花費比普通臺燈高數倍的價格來購買護眼燈。但是，所謂的護眼燈真的有效嗎？它真的能夠起到保護視力、延緩疲勞的作用嗎？記者采訪業內專家發現，護眼燈的功效或許只是商家的一場概念炒作。
市場
大打“護眼”概念
“哪種燈護眼效果最好？”不少消費者在購買臺燈時往往問的是同一句話。記者在一些燈具市場采訪時看到，護眼燈品牌眾多而且價格差距較大，從每盞幾十元到幾百元不等，最便宜的價格僅20多元。對于護眼燈的護眼功能，某品牌銷售人員表示，護眼燈對熒光燈進行了徹底改造，亮度穩定，無頻閃，可以保護視力，預防近視。“我們采用的是高品質三基色專業護眼燈管，發出的光線猶如自然光一樣明亮柔和，能有效保護雙眼，長時間使用能起到矯正視力的作用……”
記者發現，幾乎所有的護眼燈都大打“無頻閃”牌，很多產品說明書和外包裝上都標有醒目的“無頻閃”、“自然光”、“預防近視”等字樣。某品牌護眼燈的說明書上寫著：“燈光的頻閃容易引起眼睛疲勞，容易造成眼睛近視。”而另一品牌護眼燈在包裝盒上標稱，采用高科技直流技術，不會出現頻閃現象，可保護眼睛，預防近視。但記者在其產品包裝里并未找到任何能夠證明護眼燈“無頻閃”、“保護視力”的檢測報告。
產品誘人的宣傳吸引了不少消費者。正在給孩子選購護眼燈的李女士告訴記者：“孩子每天晚上都要學習到很晚，眼睛是一輩子的事，只要對孩子的眼睛好就行。”另一位消費者則表示，自己常年從事文字工作，經常熬夜，所以想買個保護眼睛的臺燈。“我也是第一次買護眼燈，不知道什么牌子好，只要對眼睛好就行了。對于護眼燈的功效，多數消費者認為，到處都打著護眼燈的廣告，各處也都在賣，應該不會有問題。
記者采訪時還發現，很多護眼燈除了宣傳無頻閃外，更打出了無眩光、無輻射、無紫外線、無噪音等宣傳語。而為了消除消費者對護眼燈的質疑，銷售人員一般通過陀螺來測試護眼燈的頻閃。這使得不少消費者對護眼燈的功效確認無疑。
功效
尚無科學依據
“對于護眼燈這個名稱，行業內沒有這個說法。”國家燈具質檢中心主任陳超中告訴記者，市場上常見的直流無頻閃和高頻無頻閃兩種護眼燈，是一種概念炒作，有誤導消費者之嫌。據了解，目前燈具執行的國家標準有GB7000.11-1999《可移式通用燈具安全要求》、GB7000.1-2002《燈具一般安全要求與試驗》和GB17743-1999《電氣照明和類似設備的無線電騷擾特性的限值和測量方法》3個強制性標準，但這些標準僅僅是從產品安全性方面規定的。至于什么樣的燈才能達到護眼效果、護眼等級如何界定，目前并沒有相關標準。
“目前3C認證只針對臺燈進行整體安全認證，并沒有對其功效進行認證。”陳超中表示，護眼燈與普通燈相比，頻閃仍是存在的，所謂無頻閃只是商家炒作出來的一個概念，是為了迎合消費者保護孩子視力的心理而制造的一個賣點。所謂的護眼燈一般是由熒光燈和高頻電子整流器組合而成，和節能燈的工作模式完全一致，基本工作原理就是把低頻閃提高至高頻閃。“頻閃是商家的說法，專業術語稱為光輸出波動，就是熒光燈在交流電的作用下而產生一亮一滅的變化，是光的不連續。”陳超中介紹，頻閃低會給人造成很不舒服的感覺。而護眼燈使用了變頻電子鎮流器，加快這種頻閃速度，提高到每秒幾千次甚至幾萬次，頻閃速度超過了人眼的神經反應速度，在這種燈光下學習、辦公，短時間內會感覺眼睛比較舒服，但長時間在護眼燈下看書，同樣會疲勞感。”
對于陀螺測試護眼燈功效的實驗，陳超中表示，用陀螺測試護眼燈是否護眼缺乏科學依據，這種測試陀螺在不同頻率的光線下旋轉，產生的視覺效果是不一樣的。根據陀螺上面的圖案或紋理的設計不同，有的陀螺的確可以檢測到光線是否為高頻光，但不能據此作為判斷是否護眼的依據。“陀螺只是一個近似的檢測高頻光的工具，并不能說明什么問題，因為陀螺旋轉后出現的圖案不僅和光線有關，與陀螺本身的轉速和圖案設計都有關，所以這種簡單檢測是不科學的。”
他告訴記者，高頻閃僅僅是提高了熒光燈的發光效率，使其更適合小電流、高電壓的工作特點，但人眼對高頻閃的感知度幾乎為零，從這個意義上說，護眼燈的護眼功能是沒有依據的。
既然市場上銷售的護眼燈的工作原理是高頻閃，那么，從醫學上來看，這種光線是否真能達到護眼燈所宣稱的保護眼睛、預防近視效果？
北京同仁醫院主治醫師熊瑛表示，從視光學理論上說，頻閃率越高越接近連續的光源，越接近自然光，但這種推測和想法都還是基于理論上的假設，到目前為止還沒有大規模人群試驗，因此無法證明護眼燈和保護視力、預防近視是否有直接關系。
她特別提到，近視的形成與用眼不當有很大關系，用眼過度是形成近視的重要原因，無論使用什么燈具，都不會阻止長期用眼形成的疲勞。有些護眼燈盡管不閃，但看起來非常亮，這樣也不利于保護眼睛。保護視力一定要從多方著手，正確的用眼習慣是保證眼部健康的關鍵，比如，用眼頻繁的學生、依靠電腦工作的人，在工作、學習、上網時，用眼時間超過1小時，就要停下來休息10分鐘左右。
賣點
僅是商業噱頭
就護眼燈打出的“無頻閃”、“無眩光”、“無輻射”、“無紫外線”、“無噪音”等概念，陳超中表示，雖然有些指標對于延緩視覺疲勞有一定益處，但從護眼燈各個宣傳點來看，其實與符合國家標準的普通臺燈并無太大差異，“充其量就是普通臺燈。”
無頻閃 并不科學
陳超中介紹，電光源方面并沒有“頻閃”這個術語，它實際指的是在交流供電情況下發光體產生的一種光輸出波動，這種波動在儀器下是可見的，但人眼很難感知。商家宣傳使用電子鎮流器使臺燈沒有“頻閃”是不科學的。他表示，使用電子鎮流器，提高了燈的工作頻率，只能使這種波動加快，以致人眼更加無法察覺。所以只能說“高頻閃”而并非“無頻閃”。目前所有合格的臺燈使用的都是電子鎮流器，這并非護眼燈所獨有的。
據了解，國外的研究成果表明，“頻閃”越高確實對延緩視覺疲勞有一定益處，但是目前還沒有一個測量標準對其進行測量。
無輻射 根本沒可能
電光源產生的過量電磁輻射確實對身體有害，因此國家標準中嚴格規定了電光源的輻射值。所謂“無輻射”只能是產品的輻射較低或低于國家標準，而無輻射是根本實現不了的。
就目前對臺燈的檢測來看，絕大部分臺燈的電磁輻射符合國家標準要求，只要是符合國家標準的產品對人體都是安全的。
無紫外線 勿過于擔心
電光源若產生過量的紫外線確實對人體會造成傷害，國家標準在此方面也有嚴格的規定，所以使用符合國家標準的燈具是安全的。經檢測合格的臺燈產生的紫外線是很小的，消費者不用過于擔心。
無眩光 很容易解決
眩光簡單的理解就是在正常讀書時眼睛同時可以看見燈光，這樣會造成眼部不適。而國家在《讀寫作業臺燈性能要求》中對舒適度有具體的要求。即使消費者使用的臺燈產生眩光，將燈光遮擋一下即可解決，這也不足以成為一個護眼燈大肆宣傳的賣點。
無噪音 很難做到
國家標準規定臺燈產生的噪聲應不大于35分貝，只要符合標準就應該不對人造成干擾，而商家所說的無噪音也只能是讓噪音盡量小，很難達到“無”的標準。
色溫 依個人需求而設
很多商家介紹燈具的色溫非常利于眼睛保護，而實際上，色溫只關系到光源對色彩的還原度，對色彩要求高的人可以選擇色溫高的，要求不高的則可以選擇低的，色溫的高低與眼睛健康沒有直接關系。
專家選購建議
國家燈具質檢中心主任 陳超中
選燈：舒適度是關鍵
購買燈具，舒適度是關鍵。同時，應注意局部照明與整體照明使用，這樣才有利于保護眼睛。
按國家標準GBT9743-2008《讀寫作業臺燈性能要求》規定，一般讀寫作業的照明要求視覺作業上的最大照度/最小照度比推薦值≤3.0。如果工作面亮度不均勻，會使眼睛一直在明暗之間轉換，容易引起近視眼、眼壓高等疾病。
在選購臺燈時，應該注意——
A 注意臺燈的燈罩，應有相當數量的上射光線，上射光線照明四周的環境。如果只有往下照明的光線，過于集中，在有限的面積內照度很高但范圍不大的話，使用一段時間后會出現視覺疲勞。
B 燈具高度應≥40cm，最好可調。如果燈具的高度在40cm以下，與人眼齊平或稍低一點，容易產生較大的明暗對比，使眼睛不斷地調整、適應明暗的變化。同時，燈具的結構應適當地遮擋側面較強的光線，當眼睛位于40cm高度朝燈看去，應不能看到反射器的內壁及光源，否則會造成眩光。
C 選購電腦作業的臺燈時應注意臺燈的高度，應比電腦要高，否則會使周圍環境變得較暗，使眼睛不斷地適應亮與暗的變化，容易產生眼部疲勞。
BG提示
光源并非護眼關鍵
專家介紹，只要光源的亮度足夠，并且比較穩定，不要有太大的閃爍即可滿足閱讀需要。目前符合國家標準的臺燈并不會造成眼睛疲勞、導致近視或對眼睛造成其他傷害。
真正造成近視的原因是長時間近距離閱讀，所以保護視力的正確方法是減少閱讀時間，每閱讀30?40分鐘要休息10分鐘，并且要保持正確的讀寫姿勢。
專家表示，花高價購買護眼燈，被商家的炒作所迷惑，背離了護眼的真正規律。
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