春季謹防“芝麻臉”

    冬春季節交替，肌膚極易出現干燥、敏感等問題。因此春季一到，很多女性就“如臨大敵”，各種護膚品交替使用。實際上，如果本身是敏感肌膚更易陷入兩難境地，更有甚者因各種過敏源引起或化妝品使用不當，造成皮膚過敏等癥狀。

    敏感與過敏的區別

    敏感性皮膚：該類皮膚的感受力較強、抵抗力弱，且受到外界各種刺激后易產生明顯反應。

    一般來說，春季氣候較干燥，尤其在北方。很多女性會感到面部皮膚有刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等感覺，外觀檢查無紅腫、脫屑等癥狀，皮膚基本正常，這就是敏感肌膚在季節變換時出現的癥狀。

    是什么原因造成此類現象的發生呢？根據刺激物的性質和產生機理的不同，可能由酸、堿或化妝品、藥品、衣物、食物以及環境中某些化學合成物造成；灰塵和某些動植物代謝產物以及溫度、濕度、風、日光輻射等，都可能是敏感性皮膚出現敏感癥狀的刺激因素。

    皮膚過敏：是由變態反應介導的，僅對那些致過敏的物質產生反應。皮膚只有接觸各種過敏源后，會出現紅腫、瘙癢等現象。

    敏感性皮膚不是嚴格意義上的皮膚疾病，而被認為是一種高度敏感的皮膚狀態,處于這種狀態的皮膚易受到各種物理化學因素的刺激，有過敏史的皮膚容易變成敏感皮膚，而過敏的皮膚不一定敏感。

    皮膚過敏時，皮膚的屏障功能已經遭到破壞。即使皮膚過敏癥狀好轉并消失后，皮膚屏障功能也不會立即恢復，通常需要約3個月的時間復原。在此期間，必須仔細地保護皮膚，如避免日曬、選用溫和的護膚品、保證充足睡眠和合理的飲食，在皮膚恢復期間，一旦再次發生皮膚過敏反應，更容易演變成敏感皮膚。

    敏感肌膚的春季護理

    在了解敏感性肌膚與皮膚過敏的區別后，針對敏感性肌膚日常生活中應注意以下幾點:

    1.防止過冷和過熱的刺激，洗臉的水溫最好以溫水為宜，清潔產品選擇偏酸性(pH值5.5?6.0)的產品，清洗后皮膚無緊繃感，以保護皮膚的酸化屏障。

    2.盡量選擇敏感性肌膚專用的保濕護膚品（標識為“gentle、mild、sensitive”的產品），其質地較普通護膚品要溫和，成分簡單，。對于敏感性皮膚，保濕護理尤其重要，可以幫助維護皮膚正常的屏障功能，同時緩解皮膚干燥、瘙癢等不適感。皮膚缺水嚴重時，還可每周1?2次使用保濕面膜等進行強化的保濕護理。

    3.引起皮膚敏感最常見的化學成分包括各種香料、化妝品中添加的防腐劑、去污劑、起泡劑和羊毛脂等，應避免使用添加此類物質的護膚產品。

    4.不吃辛辣刺激的食物，不飲酒，避免與過敏源接觸。

    5.注意防曬。紫外線照射在人體皮膚上，使人體產生自由基，能破壞皮膚的脂質保護層。如果對日光敏感，就需要根據檢測所知的對UVA和UVB的敏感程度和敏感波段，在專業人員的指導下選擇特定SPF值和PA值的防曬護膚產品。對氨基苯甲酸及其酯類物質（PABA）是最常見引起光敏感的防曬劑，敏感性皮膚者最好選擇不含此類物質的防曬產品。

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