□ 本刊記者 王向龍/文
近日,有報道稱,目前市場上出現了一些“兒童醬油”產品,價格高出普通醬油數倍。雖然價格不菲,但卻頗受一些消費者尤其是年輕父母的青睞。
兒童醬油真的如宣傳所說的更營養嗎?
兒童醬油開始受重視
在北京家樂福、物美大賣場等超市,出售的兒童醬油品種并不多,約有3?4款,大都不超過200毫升,價格從4.8元到12.8元不等。其中,有機兒童醬油的價格要高于非有機兒童醬油,價格最高的是廣東產的一款有機兒童醬油,200毫升賣12.8元;另一款200毫升的兒童補鐵醬油價格為8.8元。
“水、有機脫脂大豆、有機小麥氨基酸含量高。”某品牌促銷員正在向消費者介紹一款兒童醬油,“減鹽20%,適合添加輔食的寶寶食用。”
記者看到,這款標價12.8元的有機兒童醬油,在外包裝上明確寫有3個“不添加”——不添加防腐劑、不添加味精和不添加人造色素,此外,其他的配料成分和普通的醬油相差不大。而另一品牌兒童補鐵醬油的商品介紹為“合理添加有益鐵元素,未添加防腐劑”,細看,其配料成分中含有谷氨酸鈉等食品添加劑。
實際上,雖然一些兒童醬油在價格上高于普通醬油,但其成分與普通醬油基本相同,如谷氨酸鈉、呈味核苷酸二鈉、山梨酸鉀和其他一些添加劑,但含鹽量并沒有被明確注明。如某品牌的兒童醬油和普通醬油,除了在外包裝上有“兒童”二字外,標示的其他內容并無明顯區別。此外,還有的產品在氨基酸上做文章,有兒童醬油標稱氨基酸含量大于0.8g/100ml,有的則標稱在1.2g/100ml以上。
正在挑選醬油的馬先生家中有個2歲大的孩子,為此他每天都要給孩子精心挑選食物。“如果食品上標注了兒童專用,我們會優先考慮給孩子買回家。大人和小孩的體質不同,我覺得在食物方面最好還是要區分開吧。”此外,不少年輕家長表示,如果食品上標注了“兒童專用”,他們會更加青睞此類產品。
在有消費者問到“兒童醬油”和普通醬油究竟有什么不同時,促銷員也說不太清楚,只是強調“添加劑要比普通醬油少一些,鈣、鐵等微量元素多一些。”
調味品更應注重安全性
剛剛從國外回來的孫女士,女兒剛兩歲。她告訴記者,在意大利幼兒食用的意粉和橄欖油是專用的,如幼兒意粉對烹調時間有嚴格的限制。而兒童醬油,她還是回國以后第一次聽說。“都說嬰幼兒應減少鹽的攝取量,這些兒童醬油真的適合寶寶嗎?”孫女士發出了疑問。
在某調味品企業的網站上,對于兒童醬油有著這樣的描述:兒童醬油專為兒童開發釀制,按照更嚴格的食品衛生要求,充分考慮處于發育期的兒童味覺特點,柔和鮮香,富含18種氨基酸、有機酸、碳水化合物等兒童所需的營養元素,能在日常飲食中補充兒童成長所需,是增強兒童食欲的調味能手……是專為14歲以下兒童特別釀制的營養醬油。
該公司負責人表示,兒童有機醬油之所以價格高,主要在于原料成本高和制作工藝復雜。醬油采用有機原料制作,原料成本高,生產過程中還增加了難度較高的減鹽和口味改造工藝。“兒童有機醬油比普通醬油減鹽26%,而且不含任何食品添加劑。”該負責人說。
國家副食品質檢中心副主任劉稼俊表示,現行的國家標準GB/T 20903-2007《調味品分類》中并沒有“兒童醬油”這一術語,目前市場上出現的兒童醬油是企業推出的一類新型產品。從其宣稱的生產原料、配料及其生產工藝來看,與普通醬油并沒有實質上的區別。
“值得特別指出的是,作為調味品的兒童醬油,如果不含防腐劑就必須開瓶(袋)即用,不得存放,否則極易由于醬油變質而對消費者產生食品安全的問題。”劉稼俊表示,對于醬油這種調味品來說,首先應著重考慮的是其安全性。一般而言,符合國標的醬油產品,其營養價值是沒有顯著差異的,營養價值孰高孰低不能因某種物質的含量高低來一概而論。他認為,作為兒童醬油,應為一種低鹽、低焦糖色素和合理使用食品添加劑等,經純正釀造而成的釀造醬油。
兒童謹慎食用調味品
醬油等食用調料是否需要按年齡來區分對待呢?北京協和醫院營養醫師于康介紹說, 6個月以后的寶寶可以適當食用調味品,食用醬油比攝入鹽來說要好一些。因為醬油是以大豆、小麥等為原料,經過預處理、制曲、發酵、浸出淋油及加熱配制等工藝生產出來的調味品,其主要包括氨基酸、可溶性蛋白質、糖類、酸類等營養成分。而食鹽的主要成分是氯化鈉,嬰幼兒的腎臟和其他器官還沒有完全成熟,過量攝入鹽很容易損害腎臟。但醬油等食用調料沒有必要按年齡區分,需要注意的是,醬油中會有防腐劑等添加劑,兒童不宜多食用,嬰幼兒最好不要食用。
此外,于康還介紹說,兒童在飲食方面最應該注重科學合理選擇食物。“兒童處于發育階段,對營養素的需求量較大,但平時需科學合理地選擇食物,高糖、高脂的食物盡量少吃,避免兒童過于肥胖。”他認為,兒童極易缺乏的營養素主要有鐵、鈣、鋅和某些維生素,除了日常的米、面、雞蛋、新鮮果蔬等常見食物外,兒童需定期定量添加一些平時少食的食物,如動物血、動物肝臟、菠菜(含鐵豐富)、海帶、魚、蝦、豆制品(含鈣豐富)、牡蠣(含鋅豐富)等。
Tips
如何辨別醬油的優劣
看標簽 從醬油的原料表中可以看出其原料,標簽上會標注產品是“釀造”還是“配制”醬油。如果是釀造醬油,應看清標注的是采用傳統工藝釀造的高鹽稀態醬油,還是采用低鹽固態發酵的速釀醬油。
看用途 醬油上應標注供佐餐用或供烹調用,供佐餐用的可直接入口,衛生指標較好,如果是供烹調用的則不能直接用于拌涼菜。
聞香氣 傳統工藝生產的醬油有一種獨有的酯香氣,香氣豐富醇正。如果聞到的味道呈酸臭味、糊味、異味都是不正常的。
看顏色 正常的醬油色應為紅褐色,如果醬油顏色過深,則表明其中添加了焦糖色,香氣、滋味相比會差一些,這類醬油僅僅適合紅燒用。
《消費指南》2013年1月刊